Quinoa (cotta) è compatibile con Low-FODMAP?
Verdetto
Low FODMAP — safe
Quinoa (cotta) is classified low-FODMAP and safe during elimination.
Per 1 tazza cotta (185g)
Calorie
222 kcal
Proteine
8.1g
Carboidrati
38.9g
Carboidrati netti
33.7g
Grassi
3.5g
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FAQ
Si può mangiare Quinoa (cotta) nella dieta Low-FODMAP?
Low FODMAP — safe. Quinoa (cotta) is classified low-FODMAP and safe during elimination.
Quante calorie ha Quinoa (cotta)?
120 kcal per 100 g, ovvero 222 kcal per 1 tazza cotta (185 g).