Lentilles (cuites) est-il compatible Paléo ?
Verdict
Not paleo — legumes excluded
Lentilles (cuites) is a legume. Paleo excludes legumes due to lectin and phytate content.
Pour 1 tasse cuites (198g)
Calories
230 kcal
Protéines
17.8g
Glucides
39.6g
Glucides nets
24g
Lipides
0.8g
AskCalories
Suivez Lentilles (cuites) avec Paléo automatiquement
AskCalories enregistre votre repas en 3 secondes et vérifie automatiquement la compatibilité avec votre régime. Aucune recherche manuelle. Aucun doute.
Pourquoi c'est important pour Paléo
Paleo treats legumes as pre-agricultural exclusions, similar to grains.
Meilleurs choix avec Paléo
FAQ
Peut-on manger Lentilles (cuites) en régime Paléo ?
Not paleo — legumes excluded. Lentilles (cuites) is a legume. Paleo excludes legumes due to lectin and phytate content.
Combien de calories dans Lentilles (cuites) ?
116 kcal pour 100 g, soit 230 kcal par 1 tasse cuites (198 g).
Que manger à la place de Lentilles (cuites) en régime Paléo ?
Essayez Amandes (crues), Noix, Graines de courge (pepitas) — des alternatives compatibles Paléo dans la même catégorie.