Cream cheese est-il compatible Zone ?
Verdict
Zone-compatible
Cream cheese can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Pour 1 c. à soupe (14g)
Calories
48 kcal
Protéines
0.8g
Glucides
0.6g
Glucides nets
0.6g
Lipides
4.8g
AskCalories
Suivez Cream cheese avec Zone automatiquement
AskCalories enregistre votre repas en 3 secondes et vérifie automatiquement la compatibilité avec votre régime. Aucune recherche manuelle. Aucun doute.
Pourquoi c'est important pour Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
FAQ
Peut-on manger Cream cheese en régime Zone ?
Zone-compatible. Cream cheese can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Combien de calories dans Cream cheese ?
342 kcal pour 100 g, soit 48 kcal par 1 c. à soupe (14 g).