Graines de chia est-il compatible Whole30 ?
Verdict
Whole30-compliant
Graines de chia is a whole food compatible with Whole30 principles.
Pour 1 c. à soupe (12g)
Calories
58 kcal
Protéines
2g
Glucides
5g
Glucides nets
1g
Lipides
3.7g
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Pourquoi c'est important pour Whole30
Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.
FAQ
Peut-on manger Graines de chia en régime Whole30 ?
Whole30-compliant. Graines de chia is a whole food compatible with Whole30 principles.
Combien de calories dans Graines de chia ?
486 kcal pour 100 g, soit 58 kcal par 1 c. à soupe (12 g).