Semi di chia è compatibile con Whole30?
Verdetto
Whole30-compliant
Semi di chia is a whole food compatible with Whole30 principles.
Per 1 cucchiaio (12g)
Calorie
58 kcal
Proteine
2g
Carboidrati
5g
Carboidrati netti
1g
Grassi
3.7g
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Perché conta per Whole30
Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.
FAQ
Si può mangiare Semi di chia nella dieta Whole30?
Whole30-compliant. Semi di chia is a whole food compatible with Whole30 principles.
Quante calorie ha Semi di chia?
486 kcal per 100 g, ovvero 58 kcal per 1 cucchiaio (12 g).