Haricots noirs (cuits) est-il compatible MIND ?
Verdict
MIND-emphasized — eat more
Haricots noirs (cuits) is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
Pour 1 tasse cuits (172g)
Calories
227 kcal
Protéines
15.3g
Glucides
39.6g
Glucides nets
24.6g
Lipides
0.9g
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Pourquoi c'est important pour MIND
High MIND adherence reduced Alzheimer's risk by 53% in research.
FAQ
Peut-on manger Haricots noirs (cuits) en régime MIND ?
MIND-emphasized — eat more. Haricots noirs (cuits) is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
Combien de calories dans Haricots noirs (cuits) ?
132 kcal pour 100 g, soit 227 kcal par 1 tasse cuits (172 g).