هل بروتين مصل اللبن (مغرفة) مناسب لحمية أتكنز؟
الحكم
Conditional — phase-dependent
بروتين مصل اللبن (مغرفة) has 6.0g net carbs per 100g — too high for induction but fits later phases.
لكل مغرفة (~30 غ) (30g)
السعرات الحرارية
114 سعرة
بروتين
24g
كربوهيدرات
1.8g
صافي الكربوهيدرات
1.8g
دهون
1.5g
AskCalories
تتبّع بروتين مصل اللبن (مغرفة) على أتكنز تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ أتكنز
Atkins phases progressively allow more carbs as you find your personal threshold.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول بروتين مصل اللبن (مغرفة) في حمية أتكنز؟
Conditional — phase-dependent. بروتين مصل اللبن (مغرفة) has 6.0g net carbs per 100g — too high for induction but fits later phases.
كم سعرة حرارية في بروتين مصل اللبن (مغرفة)؟
380 سعرة لكل 100غ، أو 114 سعرة لكل مغرفة (~30 غ) (30غ).