هل لفائف سوشي (8 قطع) مناسب لحمية مايند؟
الحكم
MIND-compatible
لفائف سوشي (8 قطع) fits the MIND diet pattern broadly.
لكل لفافة 8 قطع (230g)
السعرات الحرارية
363 سعرة
بروتين
13.8g
كربوهيدرات
69g
صافي الكربوهيدرات
69g
دهون
4.6g
AskCalories
تتبّع لفائف سوشي (8 قطع) على مايند تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ مايند
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول لفائف سوشي (8 قطع) في حمية مايند؟
MIND-compatible. لفائف سوشي (8 قطع) fits the MIND diet pattern broadly.
كم سعرة حرارية في لفائف سوشي (8 قطع)؟
158 سعرة لكل 100غ، أو 363 سعرة لكل لفافة 8 قطع (230غ).