Maki sushi (8 pièces) est-il compatible MIND ?
Verdict
MIND-compatible
Maki sushi (8 pièces) fits the MIND diet pattern broadly.
Pour Roll 8 pièces (230g)
Calories
363 kcal
Protéines
13.8g
Glucides
69g
Glucides nets
69g
Lipides
4.6g
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Pourquoi c'est important pour MIND
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
FAQ
Peut-on manger Maki sushi (8 pièces) en régime MIND ?
MIND-compatible. Maki sushi (8 pièces) fits the MIND diet pattern broadly.
Combien de calories dans Maki sushi (8 pièces) ?
158 kcal pour 100 g, soit 363 kcal par Roll 8 pièces (230 g).