क्या सुशी रोल (8 पीस) MIND के लिए सही है?
फैसला
MIND-compatible
सुशी रोल (8 पीस) fits the MIND diet pattern broadly.
प्रति 8-पीस रोल (230g)
कैलोरी
363 kcal
प्रोटीन
13.8g
कार्ब्स
69g
नेट कार्ब्स
69g
फैट
4.6g
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MIND के लिए यह क्यों मायने रखता है
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
FAQ
क्या MIND डाइट में सुशी रोल (8 पीस) खा सकते हैं?
MIND-compatible. सुशी रोल (8 पीस) fits the MIND diet pattern broadly.
सुशी रोल (8 पीस) में कितनी कैलोरी है?
100 ग्राम में 158 kcal, यानी 8-पीस रोल (230 ग्राम) में 363 kcal।