क्या सुशी रोल (8 पीस) Whole30 के लिए सही है?
फैसला
Whole30-compliant
सुशी रोल (8 पीस) is a whole food compatible with Whole30 principles.
प्रति 8-पीस रोल (230g)
कैलोरी
363 kcal
प्रोटीन
13.8g
कार्ब्स
69g
नेट कार्ब्स
69g
फैट
4.6g
AskCalories
Whole30 पर सुशी रोल (8 पीस) स्वतः ट्रैक करें
AskCalories आपके भोजन को 3 सेकंड में दर्ज करता है और आपके आहार के साथ अनुकूलता अपने आप जाँचता है। कोई मैन्युअल खोज नहीं। कोई संदेह नहीं।
Whole30 के लिए यह क्यों मायने रखता है
Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.
FAQ
क्या Whole30 डाइट में सुशी रोल (8 पीस) खा सकते हैं?
Whole30-compliant. सुशी रोल (8 पीस) is a whole food compatible with Whole30 principles.
सुशी रोल (8 पीस) में कितनी कैलोरी है?
100 ग्राम में 158 kcal, यानी 8-पीस रोल (230 ग्राम) में 363 kcal।