스시 롤(8조각), Whole30에 괜찮을까?
결론
Whole30-compliant
스시 롤(8조각) is a whole food compatible with Whole30 principles.
8조각 롤 (230g)당
칼로리
363 kcal
단백질
13.8g
탄수화물
69g
순탄수화물
69g
지방
4.6g
AskCalories
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AskCalories는 음식을 3초 만에 기록하고 설정한 식단과의 호환성을 자동으로 확인합니다. 수동 검색도, 고민도 필요 없습니다.
Whole30에 이것이 중요한 이유
Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.
자주 묻는 질문
Whole30 중에 스시 롤(8조각) 먹어도 되나요?
Whole30-compliant. 스시 롤(8조각) is a whole food compatible with Whole30 principles.
스시 롤(8조각) 칼로리는?
100g당 158kcal, 8조각 롤(230g)당 363kcal.