هل سموذي فواكه (موز-توت) مناسب لحمية داش؟
الحكم
DASH-friendly
سموذي فواكه (موز-توت) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
لكل كوب 12 أونصة (360g)
السعرات الحرارية
274 سعرة
بروتين
5.4g
كربوهيدرات
61.2g
صافي الكربوهيدرات
61.2g
دهون
1.4g
AskCalories
تتبّع سموذي فواكه (موز-توت) على داش تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ داش
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول سموذي فواكه (موز-توت) في حمية داش؟
DASH-friendly. سموذي فواكه (موز-توت) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
كم سعرة حرارية في سموذي فواكه (موز-توت)؟
76 سعرة لكل 100غ، أو 274 سعرة لكل كوب 12 أونصة (360غ).