هل سلمون مناسب لحمية مضادة للالتهاب؟
الحكم
Strongly anti-inflammatory
سلمون is high in omega-3, the most-researched anti-inflammatory nutrient.
لكل شريحة 4 أونصات (113g)
السعرات الحرارية
235 سعرة
بروتين
24.9g
كربوهيدرات
0g
صافي الكربوهيدرات
0g
دهون
14.7g
AskCalories
تتبّع سلمون على مضادة للالتهاب تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ مضادة للالتهاب
Omega-3 directly counteracts inflammation pathways.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول سلمون في حمية مضادة للالتهاب؟
Strongly anti-inflammatory. سلمون is high in omega-3, the most-researched anti-inflammatory nutrient.
كم سعرة حرارية في سلمون؟
208 سعرة لكل 100غ، أو 235 سعرة لكل شريحة 4 أونصات (113غ).