هل سلطة يونانية مناسب لحمية زون؟
الحكم
Zone-compatible
سلطة يونانية can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
لكل طبق رئيسي (350 غ) (350g)
السعرات الحرارية
333 سعرة
بروتين
10.5g
كربوهيدرات
17.5g
صافي الكربوهيدرات
17.5g
دهون
24.5g
AskCalories
تتبّع سلطة يونانية على زون تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ زون
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول سلطة يونانية في حمية زون؟
Zone-compatible. سلطة يونانية can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
كم سعرة حرارية في سلطة يونانية؟
95 سعرة لكل 100غ، أو 333 سعرة لكل طبق رئيسي (350 غ) (350غ).