Salade grecque est-il compatible Zone ?
Verdict
Zone-compatible
Salade grecque can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Pour 1 plat (350 g) (350g)
Calories
333 kcal
Protéines
10.5g
Glucides
17.5g
Glucides nets
17.5g
Lipides
24.5g
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Pourquoi c'est important pour Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
FAQ
Peut-on manger Salade grecque en régime Zone ?
Zone-compatible. Salade grecque can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Combien de calories dans Salade grecque ?
95 kcal pour 100 g, soit 333 kcal par 1 plat (350 g) (350 g).