هل بازلاء خضراء مناسب لحمية مايند؟
الحكم
MIND-compatible
بازلاء خضراء fits the MIND diet pattern broadly.
لكل كوب (145g)
السعرات الحرارية
117 سعرة
بروتين
7.8g
كربوهيدرات
20.3g
صافي الكربوهيدرات
12g
دهون
0.6g
AskCalories
تتبّع بازلاء خضراء على مايند تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ مايند
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول بازلاء خضراء في حمية مايند؟
MIND-compatible. بازلاء خضراء fits the MIND diet pattern broadly.
كم سعرة حرارية في بازلاء خضراء؟
81 سعرة لكل 100غ، أو 117 سعرة لكل كوب (145غ).