Ist Grüne Erbsen MIND-geeignet?
Fazit
MIND-compatible
Grüne Erbsen fits the MIND diet pattern broadly.
Pro 1 Tasse (145g)
Kalorien
117 kcal
Protein
7.8g
Kohlenhydrate
20.3g
Netto-Kohlenhydrate
12g
Fett
0.6g
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Warum das für MIND wichtig ist
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
FAQ
Ist Grüne Erbsen bei MIND erlaubt?
MIND-compatible. Grüne Erbsen fits the MIND diet pattern broadly.
Wie viele Kalorien hat Grüne Erbsen?
81 kcal pro 100 g bzw. 117 kcal pro 1 Tasse (145 g).