هل حليب (كامل الدسم) مناسب لحمية مايند؟
الحكم
MIND-compatible
حليب (كامل الدسم) fits the MIND diet pattern broadly.
لكل كوب (8 أونصات) (240g)
السعرات الحرارية
146 سعرة
بروتين
7.7g
كربوهيدرات
11.5g
صافي الكربوهيدرات
11.5g
دهون
7.9g
AskCalories
تتبّع حليب (كامل الدسم) على مايند تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ مايند
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول حليب (كامل الدسم) في حمية مايند؟
MIND-compatible. حليب (كامل الدسم) fits the MIND diet pattern broadly.
كم سعرة حرارية في حليب (كامل الدسم)؟
61 سعرة لكل 100غ، أو 146 سعرة لكل كوب (8 أونصات) (240غ).