هل شراب القيقب (نقي) مناسب لحمية هول 30؟
الحكم
Not Whole30 — added sugar
شراب القيقب (نقي) contains added sugar. Whole30 eliminates all forms of sugar including honey, maple syrup.
لكل ملعقة كبيرة (20g)
السعرات الحرارية
52 سعرة
بروتين
0g
كربوهيدرات
13.4g
صافي الكربوهيدرات
13.4g
دهون
0g
AskCalories
تتبّع شراب القيقب (نقي) على هول 30 تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ هول 30
Sugar (added or natural sweeteners) is the most strict exclusion.
خيارات أفضل على هول 30
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول شراب القيقب (نقي) في حمية هول 30؟
Not Whole30 — added sugar. شراب القيقب (نقي) contains added sugar. Whole30 eliminates all forms of sugar including honey, maple syrup.
كم سعرة حرارية في شراب القيقب (نقي)؟
260 سعرة لكل 100غ، أو 52 سعرة لكل ملعقة كبيرة (20غ).
ماذا آكل بدل شراب القيقب (نقي) في حمية هول 30؟
جرّب توت أزرق, فراولة, تفاح — بدائل متوافقة مع هول 30 من الفئة نفسها.