¿Miel de maple (pura) es compatible con Whole30?
Veredicto
Not Whole30 — added sugar
Miel de maple (pura) contains added sugar. Whole30 eliminates all forms of sugar including honey, maple syrup.
Por 1 cucharada (20g)
Calorías
52 kcal
Proteína
0g
Carbohidratos
13.4g
Carbs netos
13.4g
Grasa
0g
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Por qué importa para Whole30
Sugar (added or natural sweeteners) is the most strict exclusion.
Mejores opciones en Whole30
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer Miel de maple (pura) en la dieta Whole30?
Not Whole30 — added sugar. Miel de maple (pura) contains added sugar. Whole30 eliminates all forms of sugar including honey, maple syrup.
¿Cuántas calorías tiene Miel de maple (pura)?
260 kcal por 100 g, o 52 kcal por 1 cucharada (20 g).
¿Qué puedo comer en lugar de Miel de maple (pura) en la dieta Whole30?
Prueba Arándanos, Fresas, Manzana: alternativas compatibles con Whole30 en la misma categoría.