هل مكاديميا مناسب لحمية زون؟
الحكم
Zone-compatible
مكاديميا can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
لكل أونصة (10-12 حبة) (28g)
السعرات الحرارية
201 سعرة
بروتين
2.2g
كربوهيدرات
3.9g
صافي الكربوهيدرات
1.5g
دهون
21.3g
AskCalories
تتبّع مكاديميا على زون تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ زون
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول مكاديميا في حمية زون؟
Zone-compatible. مكاديميا can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
كم سعرة حرارية في مكاديميا؟
718 سعرة لكل 100غ، أو 201 سعرة لكل أونصة (10-12 حبة) (28غ).