هل ماك آند تشيز مناسب لحمية زون؟
الحكم
Zone-compatible
ماك آند تشيز can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
لكل كوب (200g)
السعرات الحرارية
328 سعرة
بروتين
12g
كربوهيدرات
40g
صافي الكربوهيدرات
40g
دهون
14g
AskCalories
تتبّع ماك آند تشيز على زون تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ زون
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول ماك آند تشيز في حمية زون؟
Zone-compatible. ماك آند تشيز can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
كم سعرة حرارية في ماك آند تشيز؟
164 سعرة لكل 100غ، أو 328 سعرة لكل كوب (200غ).