هل ماك آند تشيز مناسب لحمية هول 30؟
الحكم
Not Whole30 — grains excluded
ماك آند تشيز contains grains. Whole30 eliminates all grains for the 30-day reset.
لكل كوب (200g)
السعرات الحرارية
328 سعرة
بروتين
12g
كربوهيدرات
40g
صافي الكربوهيدرات
40g
دهون
14g
AskCalories
تتبّع ماك آند تشيز على هول 30 تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ هول 30
Whole30's 30-day elimination tests how grains affect you specifically.
خيارات أفضل على هول 30
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول ماك آند تشيز في حمية هول 30؟
Not Whole30 — grains excluded. ماك آند تشيز contains grains. Whole30 eliminates all grains for the 30-day reset.
كم سعرة حرارية في ماك آند تشيز؟
164 سعرة لكل 100غ، أو 328 سعرة لكل كوب (200غ).
ماذا آكل بدل ماك آند تشيز في حمية هول 30؟
جرّب بيض (كبير), قرنبيط, بطاطا حلوة — بدائل متوافقة مع هول 30 من الفئة نفسها.