هل توست فرنسي مناسب لحمية هول 30؟
الحكم
Not Whole30 — grains excluded
توست فرنسي contains grains. Whole30 eliminates all grains for the 30-day reset.
لكل شريحة (65g)
السعرات الحرارية
149 سعرة
بروتين
5.2g
كربوهيدرات
16.3g
صافي الكربوهيدرات
16.3g
دهون
7.2g
AskCalories
تتبّع توست فرنسي على هول 30 تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ هول 30
Whole30's 30-day elimination tests how grains affect you specifically.
خيارات أفضل على هول 30
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول توست فرنسي في حمية هول 30؟
Not Whole30 — grains excluded. توست فرنسي contains grains. Whole30 eliminates all grains for the 30-day reset.
كم سعرة حرارية في توست فرنسي؟
229 سعرة لكل 100غ، أو 149 سعرة لكل شريحة (65غ).
ماذا آكل بدل توست فرنسي في حمية هول 30؟
جرّب بيض (كبير), قرنبيط, بطاطا حلوة — بدائل متوافقة مع هول 30 من الفئة نفسها.