هل باذنجان مناسب لحمية مايند؟
الحكم
MIND-compatible
باذنجان fits the MIND diet pattern broadly.
لكل كوب مكعبات (82g)
السعرات الحرارية
21 سعرة
بروتين
0.8g
كربوهيدرات
4.9g
صافي الكربوهيدرات
2.5g
دهون
0.2g
AskCalories
تتبّع باذنجان على مايند تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ مايند
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول باذنجان في حمية مايند؟
MIND-compatible. باذنجان fits the MIND diet pattern broadly.
كم سعرة حرارية في باذنجان؟
25 سعرة لكل 100غ، أو 21 سعرة لكل كوب مكعبات (82غ).