Aubergine est-il compatible MIND ?
Verdict
MIND-compatible
Aubergine fits the MIND diet pattern broadly.
Pour 1 tasse en cubes (82g)
Calories
21 kcal
Protéines
0.8g
Glucides
4.9g
Glucides nets
2.5g
Lipides
0.2g
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Pourquoi c'est important pour MIND
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
FAQ
Peut-on manger Aubergine en régime MIND ?
MIND-compatible. Aubergine fits the MIND diet pattern broadly.
Combien de calories dans Aubergine ?
25 kcal pour 100 g, soit 21 kcal par 1 tasse en cubes (82 g).