Ist Aubergine MIND-geeignet?
Fazit
MIND-compatible
Aubergine fits the MIND diet pattern broadly.
Pro 1 Tasse gewürfelt (82g)
Kalorien
21 kcal
Protein
0.8g
Kohlenhydrate
4.9g
Netto-Kohlenhydrate
2.5g
Fett
0.2g
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Warum das für MIND wichtig ist
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
FAQ
Ist Aubergine bei MIND erlaubt?
MIND-compatible. Aubergine fits the MIND diet pattern broadly.
Wie viele Kalorien hat Aubergine?
25 kcal pro 100 g bzw. 21 kcal pro 1 Tasse gewürfelt (82 g).