华夫饼(原味)适合旧石器(Paleo)吗？
结论
Not paleo — grains excluded
华夫饼(原味) is a grain. Paleo eliminates all grains regardless of how whole or refined.
每1 个圆形 (75g)
卡路里
218 千卡
蛋白质
5.9g
碳水
24.8g
净碳水
24.8g
脂肪
10.5g
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为什么这对旧石器(Paleo)很重要
Paleo logic: grains weren't part of pre-agricultural diets.
旧石器(Paleo)的更优选择
常见问题
旧石器(Paleo)期间能吃华夫饼(原味)吗？
Not paleo — grains excluded. 华夫饼(原味) is a grain. Paleo eliminates all grains regardless of how whole or refined.
华夫饼(原味)有多少卡路里？
每100克291千卡，每1 个圆形（75克）218千卡。
旧石器(Paleo)期间不吃华夫饼(原味)，吃什么？
试试红薯, 花椰菜 — 同类别中适合旧石器(Paleo)的替代食物。