芝麻酱(中东)适合地中海(严格版)吗？
结论
Mediterranean-friendly
芝麻酱(中东) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
每1 大勺 (15g)
卡路里
89 千卡
蛋白质
2.5g
碳水
3.1g
净碳水
1.8g
脂肪
8.1g
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为什么这对地中海(严格版)很重要
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
常见问题
地中海(严格版)期间能吃芝麻酱(中东)吗？
Mediterranean-friendly. 芝麻酱(中东) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
芝麻酱(中东)有多少卡路里？
每100克595千卡，每1 大勺（15克）89千卡。