汽水(可乐)适合低 FODMAP吗？
结论
Conditional — check Monash app
汽水(可乐) isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
每12 盎司听 (355g)
卡路里
146 千卡
蛋白质
0g
碳水
39g
净碳水
39g
脂肪
0g
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为什么这对低 FODMAP很重要
The Monash University FODMAP app is the gold standard for specific portion thresholds.
常见问题
低 FODMAP期间能吃汽水(可乐)吗？
Conditional — check Monash app. 汽水(可乐) isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
汽水(可乐)有多少卡路里？
每100克41千卡，每12 盎司听（355克）146千卡。