탄산음료(콜라), 저-FODMAP에 괜찮을까?
결론
Conditional — check Monash app
탄산음료(콜라) isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
12온스 캔 (355g)당
칼로리
146 kcal
단백질
0g
탄수화물
39g
순탄수화물
39g
지방
0g
AskCalories
저-FODMAP에서 탄산음료(콜라) 자동 추적
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저-FODMAP에 이것이 중요한 이유
The Monash University FODMAP app is the gold standard for specific portion thresholds.
자주 묻는 질문
저-FODMAP 중에 탄산음료(콜라) 먹어도 되나요?
Conditional — check Monash app. 탄산음료(콜라) isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
탄산음료(콜라) 칼로리는?
100g당 41kcal, 12온스 캔(355g)당 146kcal.