贻贝(熟)适合全食物植物性吗？
结论
Not plant-based — animal product
贻贝(熟) is an animal product. Plant-based excludes all animal-derived foods.
每1 杯 (150g)
卡路里
258 千卡
蛋白质
36g
碳水
10.5g
净碳水
10.5g
脂肪
6.8g
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为什么这对全食物植物性很重要
Whole-foods plant-based is the dietary intervention with strongest evidence for cardiovascular reversal.
全食物植物性的更优选择
常见问题
全食物植物性期间能吃贻贝(熟)吗？
Not plant-based — animal product. 贻贝(熟) is an animal product. Plant-based excludes all animal-derived foods.
贻贝(熟)有多少卡路里？
每100克172千卡，每1 杯（150克）258千卡。
全食物植物性期间不吃贻贝(熟)，吃什么？
试试扁豆(熟), 豆腐(老豆腐), 天贝, 杏仁奶(无糖) — 同类别中适合全食物植物性的替代食物。