四季豆适合MIND吗？
结论
MIND-compatible
四季豆 fits the MIND diet pattern broadly.
每1 杯 (100g)
卡路里
31 千卡
蛋白质
1.8g
碳水
7g
净碳水
3.6g
脂肪
0.2g
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为什么这对MIND很重要
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
常见问题
MIND期间能吃四季豆吗？
MIND-compatible. 四季豆 fits the MIND diet pattern broadly.
四季豆有多少卡路里？
每100克31千卡，每1 杯（100克）31千卡。