क्या हरी बीन्स MIND के लिए सही है?
फैसला
MIND-compatible
हरी बीन्स fits the MIND diet pattern broadly.
प्रति 1 कप (100g)
कैलोरी
31 kcal
प्रोटीन
1.8g
कार्ब्स
7g
नेट कार्ब्स
3.6g
फैट
0.2g
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MIND के लिए यह क्यों मायने रखता है
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
FAQ
क्या MIND डाइट में हरी बीन्स खा सकते हैं?
MIND-compatible. हरी बीन्स fits the MIND diet pattern broadly.
हरी बीन्स में कितनी कैलोरी है?
100 ग्राम में 31 kcal, यानी 1 कप (100 ग्राम) में 31 kcal।