格兰诺拉麦片适合地中海(严格版)吗？
结论
Mediterranean-friendly
格兰诺拉麦片 fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
每1/4 杯 (30g)
卡路里
141 千卡
蛋白质
3g
碳水
19.2g
净碳水
19.2g
脂肪
6g
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为什么这对地中海(严格版)很重要
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
常见问题
地中海(严格版)期间能吃格兰诺拉麦片吗？
Mediterranean-friendly. 格兰诺拉麦片 fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
格兰诺拉麦片有多少卡路里？
每100克471千卡，每1/4 杯（30克）141千卡。