Ist Granola Mediterran (strikt)-geeignet?
Fazit
Mediterranean-friendly
Granola fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Pro 1/4 Tasse (30g)
Kalorien
141 kcal
Protein
3g
Kohlenhydrate
19.2g
Netto-Kohlenhydrate
19.2g
Fett
6g
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Warum das für Mediterran (strikt) wichtig ist
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FAQ
Ist Granola bei Mediterran (strikt) erlaubt?
Mediterranean-friendly. Granola fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Wie viele Kalorien hat Granola?
471 kcal pro 100 g bzw. 141 kcal pro 1/4 Tasse (30 g).