法式吐司适合旧石器(Paleo)吗？
结论
Not paleo — grains excluded
法式吐司 is a grain. Paleo eliminates all grains regardless of how whole or refined.
每1 片 (65g)
卡路里
149 千卡
蛋白质
5.2g
碳水
16.3g
净碳水
16.3g
脂肪
7.2g
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为什么这对旧石器(Paleo)很重要
Paleo logic: grains weren't part of pre-agricultural diets.
旧石器(Paleo)的更优选择
常见问题
旧石器(Paleo)期间能吃法式吐司吗？
Not paleo — grains excluded. 法式吐司 is a grain. Paleo eliminates all grains regardless of how whole or refined.
法式吐司有多少卡路里？
每100克229千卡，每1 片（65克）149千卡。
旧石器(Paleo)期间不吃法式吐司，吃什么？
试试红薯, 花椰菜 — 同类别中适合旧石器(Paleo)的替代食物。