甜玉米适合MIND吗？
结论
MIND-compatible
甜玉米 fits the MIND diet pattern broadly.
每1 个穗 (90g)
卡路里
77 千卡
蛋白质
3g
碳水
17.1g
净碳水
14.9g
脂肪
1.2g
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为什么这对MIND很重要
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
常见问题
MIND期间能吃甜玉米吗？
MIND-compatible. 甜玉米 fits the MIND diet pattern broadly.
甜玉米有多少卡路里？
每100克86千卡，每1 个穗（90克）77千卡。