スイートコーンはMIND向き？
結論
MIND-compatible
スイートコーン fits the MIND diet pattern broadly.
1本 (90g)あたり
カロリー
77 kcal
タンパク質
3g
炭水化物
17.1g
正味炭水化物
14.9g
脂質
1.2g
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MINDでこれが重要な理由
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
よくある質問
スイートコーンはMINDで食べてもいい？
MIND-compatible. スイートコーン fits the MIND diet pattern broadly.
スイートコーンのカロリーは？
100gあたり86kcal、1本（90g）あたり77kcal。