क्या मक्का MIND के लिए सही है?
फैसला
MIND-compatible
मक्का fits the MIND diet pattern broadly.
प्रति 1 भुट्टा (90g)
कैलोरी
77 kcal
प्रोटीन
3g
कार्ब्स
17.1g
नेट कार्ब्स
14.9g
फैट
1.2g
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MIND के लिए यह क्यों मायने रखता है
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
FAQ
क्या MIND डाइट में मक्का खा सकते हैं?
MIND-compatible. मक्का fits the MIND diet pattern broadly.
मक्का में कितनी कैलोरी है?
100 ग्राम में 86 kcal, यानी 1 भुट्टा (90 ग्राम) में 77 kcal।