抱子甘蓝适合Whole30吗？
结论
Whole30-compliant
抱子甘蓝 is a whole food compatible with Whole30 principles.
每1 杯 (88g)
卡路里
38 千卡
蛋白质
3g
碳水
7.9g
净碳水
4.6g
脂肪
0.3g
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为什么这对Whole30很重要
Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.
常见问题
Whole30期间能吃抱子甘蓝吗？
Whole30-compliant. 抱子甘蓝 is a whole food compatible with Whole30 principles.
抱子甘蓝有多少卡路里？
每100克43千卡，每1 杯（88克）38千卡。