蓝莓适合旧石器(Paleo)吗？
结论
Paleo-friendly
蓝莓 is a whole food compatible with paleo principles — meat, fish, vegetables, fruit, nuts, and seeds are all encouraged.
每1 杯 (148g)
卡路里
84 千卡
蛋白质
1g
碳水
20.7g
净碳水
17.2g
脂肪
0.4g
AskCalories
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为什么这对旧石器(Paleo)很重要
Paleo emphasizes pre-agricultural whole foods. This fits.
常见问题
旧石器(Paleo)期间能吃蓝莓吗？
Paleo-friendly. 蓝莓 is a whole food compatible with paleo principles — meat, fish, vegetables, fruit, nuts, and seeds are all encouraged.
蓝莓有多少卡路里？
每100克57千卡，每1 杯（148克）84千卡。