Kinoa (pişmiş) Akdeniz (sıkı) için uygun mu?
Sonuç
Mediterranean-friendly
Kinoa (pişmiş) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
1 su bardağı pişmiş (185g) başına
Kalori
222 kcal
Protein
8.1g
Karbonhidrat
38.9g
Net karbonhidrat
33.7g
Yağ
3.5g
AskCalories
Akdeniz (sıkı) diyetinde Kinoa (pişmiş) öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu Akdeniz (sıkı) için neden önemli
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
SSS
Akdeniz (sıkı) diyetinde Kinoa (pişmiş) yenir mi?
Mediterranean-friendly. Kinoa (pişmiş) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Kinoa (pişmiş) kaç kalori?
100 gramda 120 kcal, 1 su bardağı pişmiş (185 g) başına 222 kcal.