Muzlu ve fıstık ezmeli yulaf ezmesi DASH için uygun mu?
Sonuç
DASH-friendly
Muzlu ve fıstık ezmeli yulaf ezmesi fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
1 kase (300g) (300g) başına
Kalori
432 kcal
Protein
13.8g
Karbonhidrat
66g
Net karbonhidrat
66g
Yağ
15g
AskCalories
DASH diyetinde Muzlu ve fıstık ezmeli yulaf ezmesi öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu DASH için neden önemli
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
SSS
DASH diyetinde Muzlu ve fıstık ezmeli yulaf ezmesi yenir mi?
DASH-friendly. Muzlu ve fıstık ezmeli yulaf ezmesi fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Muzlu ve fıstık ezmeli yulaf ezmesi kaç kalori?
100 gramda 144 kcal, 1 kase (300g) (300 g) başına 432 kcal.