Ist Haferflocken mit Banane und Erdnussbutter DASH-geeignet?
Fazit
DASH-friendly
Haferflocken mit Banane und Erdnussbutter fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Pro 1 Schüssel (300 g) (300g)
Kalorien
432 kcal
Protein
13.8g
Kohlenhydrate
66g
Netto-Kohlenhydrate
66g
Fett
15g
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Warum das für DASH wichtig ist
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
FAQ
Ist Haferflocken mit Banane und Erdnussbutter bei DASH erlaubt?
DASH-friendly. Haferflocken mit Banane und Erdnussbutter fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Wie viele Kalorien hat Haferflocken mit Banane und Erdnussbutter?
144 kcal pro 100 g bzw. 432 kcal pro 1 Schüssel (300 g) (300 g).