İncir (taze) Zone için uygun mu?
Sonuç
Zone-compatible
İncir (taze) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
1 orta (50g) başına
Kalori
37 kcal
Protein
0.4g
Karbonhidrat
9.5g
Net karbonhidrat
8.1g
Yağ
0.1g
AskCalories
Zone diyetinde İncir (taze) öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu Zone için neden önemli
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
SSS
Zone diyetinde İncir (taze) yenir mi?
Zone-compatible. İncir (taze) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
İncir (taze) kaç kalori?
100 gramda 74 kcal, 1 orta (50 g) başına 37 kcal.