Krem peynir DASH için uygun mu?
Sonuç
DASH-friendly
Krem peynir fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
1 yemek kaşığı (14g) başına
Kalori
48 kcal
Protein
0.8g
Karbonhidrat
0.6g
Net karbonhidrat
0.6g
Yağ
4.8g
AskCalories
DASH diyetinde Krem peynir öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu DASH için neden önemli
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
SSS
DASH diyetinde Krem peynir yenir mi?
DASH-friendly. Krem peynir fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Krem peynir kaç kalori?
100 gramda 342 kcal, 1 yemek kaşığı (14 g) başına 48 kcal.