Kiraz DASH için uygun mu?
Sonuç
DASH-friendly
Kiraz fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
1 su bardağı (154g) başına
Kalori
77 kcal
Protein
1.5g
Karbonhidrat
18.5g
Net karbonhidrat
16g
Yağ
0.5g
AskCalories
DASH diyetinde Kiraz öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu DASH için neden önemli
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
SSS
DASH diyetinde Kiraz yenir mi?
DASH-friendly. Kiraz fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Kiraz kaç kalori?
100 gramda 50 kcal, 1 su bardağı (154 g) başına 77 kcal.