Brokoli Akdeniz (sıkı) için uygun mu?
Sonuç
Mediterranean-friendly
Brokoli fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
1 su bardağı doğranmış (91g) başına
Kalori
32 kcal
Protein
2.2g
Karbonhidrat
6.4g
Net karbonhidrat
4g
Yağ
0.4g
AskCalories
Akdeniz (sıkı) diyetinde Brokoli öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu Akdeniz (sıkı) için neden önemli
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
SSS
Akdeniz (sıkı) diyetinde Brokoli yenir mi?
Mediterranean-friendly. Brokoli fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Brokoli kaç kalori?
100 gramda 35 kcal, 1 su bardağı doğranmış (91 g) başına 32 kcal.